Cómo desarrollar un sentido de gratitud

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Ser agradecidos en realidad podría ayudarnos a obtener lo que queremos y, en el proceso, mejorar nuestra alegría y felicidad. Podríamos aumentar nuestro negocio simplemente agradeciendo a nuestros clientes o clientes. Este no es el '' gracias '' Repetimos a nuestros clientes después de cada venta. La gratitud va más allá que eso. Para desatar el milagro de la gratitud, debe llamar, escribir o enviar un correo electrónico a sus clientes solo para agradecerles sin ningún tipo de comercialización. Un simple agradecimiento es la magia que necesita para aumentar su negocio.

A nivel personal, también podríamos obtener lo que queremos agradeciéndolo antes de que suceda. Por ejemplo, si está buscando empleo, simplemente podría decir «gracias por mi trabajo con Union Bank», «gracias por mi trabajo con Disney Land», «gracias por mi trabajo con Microsoft», etc., el secreto es repetir la gratitud en tus momentos de silencio por la mañana, por la tarde y por la noche. Por supuesto, no hace falta decir que debe presentar su solicitud de empleo.

Podría usar la misma fórmula para casi todos los aspectos de su vida, incluidas las relaciones, los problemas financieros e incluso para cambiar una vida de adicción. La psicología es que todo comienza en la mente y cuando cambias de opinión, literalmente puedes cambiar tu vida. Una vida de gratitud realmente no es nueva. Jesús lo practicó durante su tiempo. En la alimentación de los cuatro mil con siete panes y algunos peces, Jesús dio gracias antes del evento tal como está escrito en el Nuevo Testamento en el libro de Mateo: « Luego tomó los siete panes y el pescado, y cuando dio gracias , los rompió y se los dio a los discípulos, y ellos a su vez a la gente. & quot; (Nuevo Testamento: Mateo 15: 36). En la resurrección de Lázaro, Jesús también agradeció a su padre antes del milagro: « Entonces quitaron la piedra. Entonces Jesús levantó la vista y dijo: Padre, te agradezco que me hayas escuchado. Sabía que siempre me escuchas, pero dije esto en beneficio de las personas que están aquí, para que puedan creer que me enviaste. ”(Nuevo Testamento: John 11: 41 – 42)

Ahora, si estar agradecidos podría cambiar nuestras vidas, ¿cómo podríamos desarrollar una actitud? de gratitud? Aquí hay algunas maneras de ayudarnos a desarrollar una actitud de gratitud:

1. Tenga una roca de gratitud. Aprendí esto en «El secreto». En la presentación, Lee Brower habló sobre cómo usa su Gratitude Rock. Lleva la piedra de gratitud en el bolsillo y da las gracias por algo cada vez que la toca. Creo que este es uno de los métodos ingeniosos para recordarte que estés agradecido. Piense en las muchas veces que pone su mano en su bolsillo y cada vez que toca su Gratitude Rock es un llamado a estar agradecido por algo. Iré más allá y pondré Rocas de gratitud en todos mis bolsillos solo para asegurarme de agradecer cada vez que coloque mi mano en cualquiera de mis bolsillos. Cualquier roca servirá, pero podrías hacerla especial eligiendo aquellas que realmente te atraigan.

2. Declaración de agradecimiento matutino. Recuerde estar agradecido cuando se despierte por la mañana, preferiblemente antes de su oración matutina. En el momento en que abre los ojos, haga su declaración de gratitud y, por supuesto, con emoción. Por ejemplo, podría decir: «Estoy agradecido por el regreso de la conciencia; que mis pensamientos y acciones sean dignos de este día «.

3. Declaración de agradecimiento vespertino. Da gracias antes de cerrar los ojos mientras duermes todos los días. Esto probablemente será después de la oración de la tarde si reza en familia antes de acostarse. Antes de cerrar los ojos mientras duerme, puede repetir la siguiente declaración: Estoy agradecido por la oportunidad de servir en el día que pasa y gracias por un sueño tranquilo y nutritivo. & quot;

Muchos, si no todos, sentimos gratitud inconscientemente cuando nos tomamos el tiempo para reflexionar sobre nuestras vidas en silencio y mientras lo haces, las lágrimas comienzan a correr por tus ojos. ¿Lo que ha sucedido? Has llegado a un punto muy suave en el que estás pensando «¿No merezco esto?» o «lo siento por mi tontería» «Seré agradable de hoy en adelante», «ahora dedico mi vida a alimentar a los hambrientos». Tales momentos nos ayudan a mirar fuera de nosotros mismos y apreciar lo que tenemos. Nuestro desafío es hacer de esta apreciación y agradecimiento un día, cada hora y eventualmente parte de cada momento de nuestra vida.

Gracias por compartir conmigo. ¡Haz que cada momento que vivas sea un momento de amor, paz y felicidad para ti y para todos los que conoces!

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